البنزوديازيبينات.. من أشهرها زنكس(زاناكس).. دواعي الاستعمال.. وأعراض إدمانها
البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) مثل زنكس (زاناكس) وفاليوم ولورازيبام تُستخدم لعلاج القلق والأرق ونوبات الهلع، وأحيانًا التشنجات والفوبيا، لكنها قد تسبب الإدمان عند إساءة الاستخدام، خاصة مع الاستخدام الطويل أو غير الخاضع للإشراف الطبي.
ما هي أدوية البنزوديازيبينات؟
من أبرز أدوية البنزوديازيبين الشائعة:
زاناكس(Xanax): يحتوي على مادة ألبرازولام، وهو قصير المفعول، سريع التأثير، يُستخدم لعلاج القلق الحاد، وهو من أشهر أدوية البنزوديازيبينات التي يساء استعمالها.
لورازيبام : (Lorazepam) متوسط المفعول، يُستخدم للقلق ونوبات الهلع.
فاليوم : (Valium) طويل المفعول، بفعالية ممتدة، وأقل احتمالية للإدمان.
تيميستا (Temesta)، أتيفان (Ativan)، وغيرها.
متى يبدأ مفعول زاناكس؟
يبدأ تأثير حبوب زنكس عادة خلال 15-30 دقيقة، ويستمر مفعول مادة ألبرازولام التي يحتوي عليها من 4 إلى 6 ساعات.
كيف تعمل البنزوديازيبينات مثل "زنكس" في الجسم؟
هذه الأدوية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي، من خلال زيادة تأثير مادة مهدئة طبيعية في الدماغ اسمها "جابا Gaba"، وهي تعمل على تهدئة الإشارات العصبية الزائدة، وبالتالي تقلل القلق والتوتر وتعطي إحساسًا بالراحة.
لكن مع الوقت، يتعود الدماغ على وجود الدواء، ويقلل إنتاجه الطبيعي لـ GABA، وهنا يبدأ الجسم في الاعتماد على الدواء… ثم الإدمان.
هل البنزوديازيبين يسبب الإدمان؟
نعم، للأسف. الاستخدام المتكرر أو لفترة طويلة، خاصة بجرعات عالية أو بدون إشراف طبي، يؤدي إلى: الاعتماد الجسدي، والتحمل (Tolerance)، أي الحاجة لجرعة أعلى للحصول على نفس التأثير، بالإضافة إلى أعراض انسحاب عند التوقف مثل: الأرق، القلق، التهيج، وحتى نوبات صرع في بعض الحالات.
أعراض انسحاب البنزوديازيبينات
أعراض انسحاب زنكس (زينكس) أو غيره من أدوية البنزوديازيبينات، والتي تظهر عند التوقف المفاجئ عن أدوية البنزو:
ارتجاف وقلق شديد
أرق وتوتر عصبي
اضطراب في التركيز
غثيان ودوخة
أحيانًا: تشنجات أو هلاوس
حبوب زاناكس والحشيش: مخاطر الجمع بينهما
قد يعتقد البعض أن تناول حبوب زاناكس (ألبرازولام) مع الحشيش يساعد على تعزيز الشعور بالاسترخاء أو تخفيف القلق بشكل أسرع، لكن في الواقع هذا الجمع يحمل مخاطر صحية خطيرة.
كل من زاناكس والحشيش يؤثر على الجهاز العصبي المركزي بطرق مختلفة: زاناكس يثبط نشاط الدماغ ويقلل من التوتر، بينما الحشيش يغير الإدراك ويؤثر على التوازن النفسي.
عند استخدامهما معًا، تزداد احتمالية حدوث آثار جانبية مثل الدوخة الشديدة، فقدان التركيز، ضعف الذاكرة، اضطرابات المزاج، وحتى زيادة خطر الاكتئاب أو نوبات الهلع.
كما أن الجمع بينهما يضاعف خطر الاعتماد النفسي والجسدي، ويجعل أعراض الانسحاب أكثر حدة وتعقيدًا في حال التوقف المفاجئ.
لهذا السبب، يُحذر الأطباء بشدة من تعاطي أي نوعين من المواد المهدئة أو المؤثرة نفسيًا في الوقت نفسه، خاصة دون إشراف طبي، لتجنب المضاعفات الخطيرة أو حتى التسمم الحاد.
كيفية علاج إدمان زنكس وأدوية البنزوديازيبين بأمان؟
لا يُنصح أبدًا بالتوقف المفاجئ عن الزيناكس وأدوية البنزوديازيبينات المختلفة، لأن ذلك قد يكون خطيرًا.
بل يتم ذلك من خلال خطة سحب تدريجي للدواء، تحت إشراف طبي متخصص، تشمل:
تقليل الجرعة بشكل أسبوعي أو شهري حسب الحالة.
استخدام أدوية بديلة بفعالية أخف (مثل: ديازيبام).
دعم نفسي وجلسات علاج معرفي سلوكي.
أحيانًا يحتاج الشخص إلى تنويم علاجي في مركز متخصص إذا كانت الأعراض الانسحابية قوية.
متى تكون البنزوديازيبينات خيارًا صحيحًا؟
رغم خطورتها، إلا أن لها استخدامات مشروعة وفعالة، مثل:
القلق الحاد والمفاجئ (panic attack) أو ما يعرف بنوبات الهلع
نوبات الفزع قبل العمليات الجراحية أو الاختبارات
التشنجات أو متلازمة انسحاب الكحول
لكن يجب ألا يتجاوز استخدامها أسابيع معدودة، وتحت إشراف مباشر من الطبيب.
الأسئلة الشائعة عن البنزوديازيبينات
هل أدوية البنزوديازيبين تسبب الإدمان؟
نعم، معظم أدوية البنزوديازيبين تسبب الإدمان إذا تم استخدامها لفترات طويلة أو بجرعات غير مناسبة، خاصة دون إشراف طبي. الاعتماد الجسدي والنفسي قد يبدأ بعد أسابيع قليلة من الاستخدام اليومي.
كم يستمر مفعول دواء زنكس / زاناكس (Xanax)؟
يبدأ مفعول حبوب زاناكس خلال 15 إلى 30 دقيقة، ويستمر من 4 إلى 6 ساعات تقريبًا. لذلك يُعتبر من الأدوية قصيرة المدى، وله تأثير سريع، لكنه قد يسبب الإدمان سريعًا.
ما الفرق بين زاناكس وفاليوم؟
زاناكس (Alprazolam) سريع التأثير وقصير المدى، يُستخدم لنوبات القلق الحاد.
أما فاليوم (Diazepam) فهو أطول مفعولًا، وتأثيره أهدأ وأقل حدة، ويُستخدم أحيانًا في سحب الأدوية الأخرى.
كيف أعرف أني بدأت أدمن على البنزوديازيبين؟
إذا شعرت أنك لا تستطيع النوم أو تهدأ إلا بعد الدواء.
إذا لاحظت أنك تحتاج جرعة أعلى من السابق.
إذا حاولت تقليل الجرعة وظهرت عليك أعراض انسحاب مثل القلق أو الرجفة أو الأرق.
فهذه علامات على بداية الاعتماد، ويُنصح باستشارة طبيب فورًا.
كيف يتم علاج إدمان البنزوديازيبين؟
العلاج يبدأ بـ:
سحب تدريجي للدواء (وليس توقفًا مفاجئًا)
متابعة طبية ونفسية دقيقة
في بعض الحالات: تنويم مؤقت داخل مركز متخصص
العلاج يشمل أيضًا دعمًا نفسيًا وتأهيليًا لضمان عدم الانتكاس.
هل يمكن استخدام البنزوديازيبين بآمان؟
نعم، لكن بشروط:
تحت إشراف طبي فقط
لفترات قصيرة (غالبًا أقل من 4 أسابيع)
لأسباب طبية واضحة مثل القلق الشديد أو الأرق المؤقت
هل أدوية مثل ريفوتريل أو أتيفان من نفس العائلة؟
نعم، ريفوتريل (Clonazepam) وأتيفان (Lorazepam) كلاهما من عائلة البنزوديازيبين، ولهما نفس آلية العمل ونفس مخاطر الإدمان إن لم يُستخدموا بطريقة صحيحة.
ما هي أعراض انسحاب زاناكس أو غيره من أدوية القلق؟
صداع ودوخة
أرق وقلق شديد
زيادة ضربات القلب
غثيان أو تشنجات عضلية
في الحالات الشديدة: نوبات هلع أو هلاوس
هل الاكتئاب أو القلق يختفي بدون أدوية؟
في بعض الحالات، نعم.
القلق والاكتئاب لهما علاج نفسي فعال مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، ويمكن الاستغناء عن الدواء في الحالات الخفيفة أو المتوسطة.
لكن في بعض الحالات الأخرى، يكون العلاج الدوائي ضروريًا كمرحلة مؤقت، والطبيب المتخصص هو من يقرر ذلك.
الملخص:
البنزوديازيبينات كالزاناكس فعالة لعلاج القلق واضطرابات النوم، لكنها ليست حلاً طويل المدى، ويؤدي الاستخدام العشوائي إلى الإدمان وأعراض انسحاب مزعجة وخطيرة.
بينما يكمن الحل في استشارة طبيب نفسي متخصص، ووضع خطة علاج متوازنة تشمل الجانب الدوائي والنفسي معًا.
إذا كنت أنت أو شخص عزيز عليك يعاني من الاعتماد على حبوب زنكس أو غيرها من أدوية البنزوديازيبين، لا تنتظر حتى تتفاقهم الحالة وتواصل معنا في مركز مسار بجدة، سنقدم لك الدعم في سرية تامة.
اتصل علينا الآن.. فريقنا جاهز لمساعدتك على مدار 24 ساعة.
